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Zen comme Lunven


Après un peu moins de 24 heures de course, Nicolas Lunven, est pointé à la quatrième position au classement de la première étape de la 41ème édition de la Solitaire du Figaro entre le Havre et Gijon (515 milles). Le skipper du monocoque Generali est à 0,60 milles de la tête de la flotte. Un bon départ pour le tenant du titre, vainqueur de la Solitaire du Figaro 2009… Le monsieur Sommeil de Nicolas ici : http://nicolunven.blogspot.com/

Bien dans sa course

Les 45 concurrents de la Solitaire du Figaro viennent d'en finir avec le passage des îles Anglo-Normandes. Le vent souffle au Nord-Ouest à environ 8 nœuds. La flotte évolue au près. Nicolas Lunven, avec les quelques leaders du classement actuel, a opté rapidement pour une option à la côte le long du Cotentin, rase-caillou. Sur les fameux tapis roulant, zone à fort courant de Barfleur puis du raz Blanchard, le vannetais et son voilier se sont fait aspirer avant de prendre le large vers Guernesey et Jersey. Une stratégie qui semble payer pour le moment alors que le vent se renforcit et que, peu à peu, les navigateurs vont se retrouver sur l'orthodromie au reaching d'abord puis au vent arrière.

Nicolas Lunven : serein et concentré

Hier matin, sur le ponton du bassin Paul Vatine au Havre, avant le grand départ, Nicolas était dans sa bulle, concentré sur les fichiers météos et la stratégie à adopter pour les premiers moments de l'étape. Puis sur l'eau, lors d'une vacation spéciale avec de nombreux agents de Generali, venus à sa rencontre, il se disait serein, content d'être en mer. Nicolas Lunven, par rapport à 2009, a franchi un cap. Sa navigation au côté de Jean Le Cam lors de la transat Concarneau / Saint-Barth lui a beaucoup appris. Sa préparation a été sans embûches avec la mise en chantier d'un nouveau Figaro Bénéteau 2 impeccable. Le Tour de France à la voile lui a permis de continuer sa progression sur des parcours au contact... A 14h00 pétantes, top départ, rarement Nicolas n'avait pris un si bon départ sur la Solitaire du Figaro, lui qui à l'habitude de commencer doucement, sans doute la preuve des bonnes dispositions du Solitaire Lunven.

Un couscous, une paella, très peu de sommeil

Lors de la première étape de la Solitaire du Figaro 2009, Nicolas Lunven a avoué ne pas avoir, une seule fois, ouvert son sac à nourriture. Plus de 48 heures de compétition sans rien avaler, le nouveau skipper Generali buvait énormément pour compenser et explique cette non-alimentation par beaucoup d'adrénaline ! Cette année, Nicolas ne compte pas faire la même chose. Il a emmené deux plats préparés : un couscous et une paella.

Au niveau de son sommeil, le morbihannais est suivi par Rémy Hurdiel, jeune dunkerquois spécialiste de l'analyse du sommeil des marins. « Nicolas est un gros dormeur à terre mais il arrive à réduire considérablement son sommeil en mer en dormant seulement 2 heures par 48 heures. Mon travail consiste à aider Nicolas à améliorer sa gestion du sommeil, trouvé les moments opportuns pour se reposer en mer évidemment par petites phases ».

A retenir sur la Solitaire du Figaro 2010

>> 25 juillet au 22 août

>> 48 concurrents

>> 1717 milles

>> Quatre étapes : Le Havre – Gijon 515 milles, Gijon – Brest 418 milles, Brest – Kinsale 349 milles, Kinsale – Cherbourg 435 milles